Jiu-jítsu

Rodrigo, faixa preta de jiu-jítsu, treina e dá aulas diariamente há nove anos, também atuando como árbitro da modalidade. Para ele, alguns dos principais benefícios da modalidade são: autoconfiança, foco e disciplina; respeito e socialização; flexibilidade, força e resistência cardiovascular. À frente de suas turmas, Rodrigo se dedica a capacitar seus alunos na mentalidade e foco, trabalhando cada um no seu próprio ritmo. 

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