Hidroginástica

Angélica Vaccari está no Clube Jaó há 15 anos. É especialista em Fisiologia do Exercício, voltada para População Especial e formada pela Universidade Uniandrade de Curitiba (PR). 

“A Hidroginástica é uma atividade incrível! É extremamente benéfica para a saúde, pois melhora a circulação sanguínea, tonifica e define o corpo, drena as toxinas do organismo e diminui o stress, já que a água é um calmante natural. Nossas aulas são dinâmicas. Aproveitando a extensão da piscina, trabalhamos com total segurança, e acima de tudo, muita diversão.” diz Angélica. 

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